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呼吸と身体の感覚を大切にする、少人数制のスタジオです。

ヨガとコアコンディショニングを通して、

身体の土台を整えていきます。

大切にしていること

整えること、安定させること。

強さや柔らかさだけでなく

日常に戻った時の『快適さ』を大切にしています。